Vom Schersprung zum Flop

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Aufbau des Fosbury-Flop aus dem Schersprung und Notentabelle zur Leistungsbeurteilung. 

Wichtige technische Knotenpunkte des Fosbury-Flop


Sprung mit 1/4 Drehung zum Sitz auf der Matte.
Hochspringen nach Gegenständen: aktiver Arm- und Schwungbeineinsatz.
Auf dem Boden mit Springseilen den Anlaufbogen markieren. Absprungort mit Klebband markieren.
Landen in Rückenlage: Beidbeiniger Absprung zur Landung auf dem Rücken.
Standflop mit 1/4 Drehung in der Luft


 

 

 

Allgemeine Informationen

HerausgeberRedaktion zebis
SpracheDeutsch
SchlüsselwörterFlop
Notentabelle
Rhythmus
Scherensprung
Technik Anlauf

Pädagogische Informationen

Typ der Lehr- und LernressourceTextdokument
ZielgruppeLehrpersonen
Schulleitende
LernzeitEine bis fünf Lektionen
BildungsstufeObligatorische Schule

Classification Systems

School context
Disciplines

Lehrplan 21

Bewegung und Sport Laufen, Springen, Werfen Springen
Bewegung und Sport Laufen, Springen, Werfen Springen
Bewegung und Sport Laufen, Springen, Werfen Springen

Informationen zur Ressource

Rechte

KostenNein
NutzungsbedingungenAlle Rechte vorbehalten

Technische Informationen

Technische Anforderungen-

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